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Allergies au printemps et EFT

Le printemps est de retour et les allergies aussi !

Éternuements à répétition, les yeux rouges et le nez qui coule… c’est peut-être un signe d’allergies !allergie

Bonjour à tous et bienvenue sur ce blog.

Les chênes perdent leurs feuilles, signe que l’hiver laisse place au printemps.
Qui dit printemps, dit bien souvent allergies avec son lot de nez qui coulent, de narines qui « grattouillent », d’yeux qui picotent …

Ces allergies sont souvent provoquées par les pollens  qui, transportés par le vent, peuvent aussi déclencher des gênes respiratoires, des conjonctivites, des rhinites et autres sensations désagréables.

Si vous êtes comme moi et si j’en crois la presse, plus de 30% de la population française seraient sensibles aux allergies, alors il est grand temps de tirer la sonnette d’alarme et de passer à l’action.

Etes-vous concernés par les allergies ?

Pour le savoir répondez à ces questions :

allergie

 

  • Éternuez-vous plusieurs fois par jour ? O/N
  • Votre nez coule-t-il ? O/N
  • Votre nez vous démange-t-il  souvent dans la journée ? O/N
  • Avez-vous les yeux qui picotent ou vous démangent ? O/N
  • Vos yeux pleurent-il ? O/N
  • Avez-vous des difficultés à respirer facilement ? O/N
  • Vos oreilles vous démangent-elles ? O/N


Si vous avez répondu par oui à plus de 5 questions, il y a de fortes probabilités pour que vous soyez concernés par les allergies du type allergie respiratoire ou rhinite allergique.

Comment combattre les allergies ?

3 méthodes, au moins, pour soigner les allergies :

  • Vous pouvez consulter votre médecin généraliste qui vous délivrera une ordonnance en vous prescrivant un spray, collyre, cachets…
  • Prendre rendez-vous chez un allergologue qui vous fera probablement passer des tests puis suite au diagnostic, vous préconisera un traitement contre les allergies identifiées
  • L’EFT

Personnellement, j’opte pour une séance journalière d’EFT.

Je vous rappelle rapidement que l’EFT n’est pas une discipline médicale mais une technique énergétique permettant de libérer un flux d’énergie vitale pour notre corps et guérir une variété de problèmes émotionnels, physiques, mentaux et spirituels.

J’ai identifié mes allergies car je sais que si mon nez commence à me grattouiller, qu’il coule et que mes yeux picotent,  c’est bon ! (si je puis dire) je fais une allergie.

Ce matin, sitôt sortie dans le jardin, bingo ! J’ai commencé à éternuer, à moucher…

Pour celles et ceux qui ne connaissent pas l’EFT « cliquez ici », pour les habitués de la pratique EFT, appliquez le protocole ci-dessous :

Commencez par :

  • Une rapide évaluation, sur une échelle de 1 à 10, de l’intensité de l’allergie.(j’étais au moins à 9).

Puis continuez par :

  •  Une ronde en tapotant sur les points EFT tout en prononçant les phrases suivantes :
  1.  PK – : « Même si mon nez me gratte, coule, que je n’arrive pas à respirer facilement, que mes yeux picotent et pleurent, je m’accepte telle que je suis »
  2. PK – : « Même si je suis très agacée parce que mon nez me gratte, coule, que je n’arrive pas à respirer facilement, que mes yeux picotent et pleurent, je m’accepte profondément pour tout ce que je suis »
  3. PK – : « Même si j’en ai vraiment ras le bol de ces allergies parce que mon nez me gratte, coule, que je n’arrive pas à respirer facilement, que mes yeux picotent et pleurent, malgré tout ça je m’aime et je m’accepte comme je suis »

Prononcez les phrases énoncées ci-dessous tout en tapotant sur les points EFT :

  1. DS -« Mon nez qui gratte et qui coule »
  2. CS – « Mes yeux qui piquent »
  3. SO – « Mes yeux qui pleurent »
  4. SN – « Saleté d’allergies »
  5. SM – « J’en ai ras le bol de ces allergies »
  6. CC – « Vraiment marre de ces allergies »
  7. SB – « Ça me gratte le nez et en plus il coule »
  8. SS – « Mes yeux me piquent et n’arrêtent pas de pleurer »
  9. Sommet de la tête – « Toute ces allergies qui me prennent la tête. Je ne sais pas pourquoi je suis allergique comme ça mais j’en ai vraiment marre que mon nez me gratte, coule et pareil pour mes yeux. »

 Faîtes une nouvelle évaluation.

  •  (Cette fois-ci je suis descendue à 4 sur 10).
  • J’ai refait deux rondes identiques à celles énoncées ci-dessus mais en apportant une modification pour le Sommet de la tête : « Maintenant, je décide de me libérer de ces allergies et de tous les maux s’y rapportant. Je choisis à cet instant précis de lâcher prise et de faire une totale confiance à mon système immunitaire ».
  • J’ai terminé cette ronde en tapotant sur le point gamme (triple réchauffeur). Ce méridien active le système immunitaire.

Rz_12bJ’ai bien baillé, bu un verre d’eau et ressenti un profond soulagement. A la fin de ces séries, mes allergies s’étaient comme envolées.

Demain, j’anticiperai en faisant une ou deux rondes car il faut savoir qu’une allergie peut être déclenchée par une émotion déplaisante émanant du passé et j’irai donc creuser de ce côté-là !

J’attends quelque temps avant de vous tenir informé du résultat de mes investigations.

Pschitt ! Cela me ferait grand plaisir (si comme moi vous êtes allergiques) d’avoir de vos nouvelles en me laissant un commentaire ci-dessous.

Je vous souhaite une douce saison printanière et à bientôt !

 Manima

Photos : Fotolia.com

Articles sur EFT et allergies

Soulagement des allergies
Soulagement d’une attaque allergique

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7 thoughts on “Allergies au printemps et EFT

  • Sovattha Sok dit :

    Bonjour Manima !
    C’est excellent. Merci beaucoup, je crois que ça a bien marché sur moi.
    Hier soir 10/10 d’effet allergique, je ne pouvais juste plus sortir de chez moi. Ce matin, j’ai pratiqué l’EFT et la journée a été radicalement différente !!!

  • Caroline dit :

    Bonjour Manima,
    Je commence aujourd’hui !!!
    Concernant le passé, j’ai fait plusieurs séances avec une praticienne qui m’ont libérées de certaines choses, mais l’allergie et la sinusite sont là depuis quelques jours,
    Merci pour votre blog,
    Caroline

  • Rita dit :

    Bonjour
    Allergie au terreau, quand je rempote, les chats, les chevaux et anes : très gros grattage des yeux.et mon plus gros handicap : l’anosmie -pas d’odorat du tout-
    Mes yeux grattent mais ne coulent pas, mon nez non plus : il est mort !
    Quand j’étais plus jeune je n’avais pas ces problèmes, ils sont apparus au fur et à mesure.
    Nous sommes en automne mais ça gratouille, je viens de faire une ronde. Résultats : Très grosse chaleur dans tout le visage et picotements dans le nez
    J’essaie de m’y tenir une semaine- en général je ne suis pas très perseverànte- je vous tiendrez au courant s’il y a une évolution. Merci

    • Manima dit :

      Bonjour Rita,
      Très bonne initiative que celle de faire de l’EFT pour cette allergie.
      Persévérer est le début de la réussite.
      Si vous avez toujours des bouffées de chaleur au niveau du visage et des picotements dans le nez, tapotez en prononçant des phrases comme : « Ces grosses chaleurs dans mon visage et ces picotements dans mon nez » et voyez ce qui se produit. Merci de me tenir au courant.
      A très bientôt.
      Manima

  • Mélanie dit :

    Bonjour!
    Un tout grand merci pour toutes les infos partagées, c’est génial! 🙂
    Pour ma part, j’ai fait un travail en EFT avec une coach pendant 3 mois (sur des problématiques issues de la petite enfance) et je me suis rendue compte, la saison des pollens arrivée (auxquels j’étais hyper allergique) que je n’avais quasi plus de réactions! J’ai été hyper étonnée, moi qui étais allergique depuis ma plus tendre enfance (tiens tiens 😉 et qui avais fini par accepter ce « handicap » comme partie intégrante de ma vie, je me suis rendue compte qu’on pouvait très facile et rapidement se faire aider (je n’ose pas encore parler de guérison ;-)) grâce à l’EFT.
    J’ai également utilisé l’EFT lors d’épisodes d’angoisse avant et pendant des vols en avion, ça m’a super fort aidé aussi (alors que j’avais essayé tant de choses avant, en vain!).
    Bref, je suis ravie! 😀
    Et merci pour le partage des rondes spécifiques, c’est super! 🙂

    • Manima dit :

      Bonjour Mélanie,
      J’ai lu votre message avec un grand plaisir et je vous remercie pour votre témoignage.
      Vous apportez la preuve que l’EFT produit de grands soulagements ; il suffit de pratiquer !
      Merci pour vos encouragements et si vous désirez que je traite d’un sujet particulier, j’aurai plaisir à le savoir.
      Bien à vous et à bientôt !
      Manima

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