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Mes Trucs et Astuces !

Comment avoir des dents blanches avec un produit naturel et écologique ?

Dents blanchesVous rêvez d’avoir des dents blanches, mais voilà, vous fumez, vous buvez du café et du thé et vous avez les dents jaunes, parfois même grises et tachées…

Ne soyez pas désespéré ! Vous pouvez retrouver vos dents blanches.

Une solution simple, peu coûteuse et naturelle existe en un seul produit, et ce produit miracle s’appelle le bicarbonate de sodium…

Mais qu’est-ce que le bicarbonate de sodium ou « bicarbonate de soude » (ne pas confondre avec acide caustique !!!).

Le bicarbonate de sodium est un produit naturel, écologique, biodégradable et qui, contrairement à certaines reçues, ne raye pas.

Il est soluble dans l’eau, ce qui fait de lui un agent nettoyant – abrasif mais non agressif.

Vous trouverez le bicarbonate de sodium en pharmacie et parapharmacie.

Plusieurs formats sont à la vente et personnellement, j’achète la boite en carton de couleur rouge.

Bon ! Ça va sans dire mais  c’est tellement mieux en le disant ! N’utilisez pas le bicarbonate de soude destiné aux usages ménagers…

Voici mon mode d’emploi :

Je mets dans une coupelle en verre, l’équivalent d’une petite cuillère à café de bicarbonate de sodium.

  • Ensuite, je mets sur ma brosse à dents, une dose de dentifrice puis je tamponne (ma brosse à dents) dans le bicarbonate de sodium.
  • Je me brosse les dents, verticalement, cela permet de bien passer entre chaque dent et ainsi d’enlever un maximum de tartre.
  • Prenez le temps – 3 minutes minimum – pour bien nettoyer la partie « externe » mais aussi « interne » des dents.
  • Inutile d’appuyer fortement sur la brosse, cela n’apporte rien de plus si ce n’est une irritation de la gencive.
  • Pour avoir une bonne haleine, je n’oublie pas de me brosser : la langue ! J’avoue que ce n’est pas ce qu’il y a de plus agréable mais c’est assez efficace.
  • Et s’il reste du bicarbonate de sodium dans ma coupelle, je ne le jette pas ! Je le mets dans un verre avec un peu d’eau et je me rince les dents.
 
Dents blanches

Des dents bien blanches

Voilà ! Si vous pratiquez ce brossage 2 à 3 fois par semaine, vous devriez avoir les dents plus blanches.

Cette bonne hygiène dentaire n’exclut pas de rendre visite à son dentiste au moins une fois par an…

Laissez-moi un petit message pour me dire ce que vous pensez de cette méthode !

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2 thoughts on “Mes Trucs et Astuces !

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